|
|
|
|
 |
|
|
------ |
|
|
De onderwerpen
hieronder
"Welke kleuren kan
men combineren?"
"Zo verander je succesvol van look"
"Kledingtips voor vrouwen met grote borsten"
"10 tips om met kleding het beste uit je figuur te halen"
"5 tips hoe je de crop top het beste kunt dragen"
"5 tips om te wandelen op hakken als een pro" "
"Er zijn veel verschillende modellen in broeken en jeans en die
modellen hebben allemaal verschillende namen."
|
|
|
|
|
|
|
------ |
|
|
5 tips om te wandelen op
hakken als een pro
Schoenen
dragen met hoge hakken kan soms een uitdaging zijn. Je elegant
voortbewegen op hoge schoenen is absoluut zo makkelijk nog niet, daarom
enkele tips om dit in de toekomst vlotter te laten verlopen.
De zomer is een dankbaar seizoen om even de
‘platte’ schoenen uit de kast te
halen. Denk aan sandalen of ballerina’s, die hebben vaak geen
hak nodig om
elegant te zijn. Maar de herfst/winter komt er stilaan weer aan, dus
wie houdt
van laarzen met hoge hakken of pumps, die kan nu al best wat beginnen
oefenen.
Zo kom op het moment zelf niet over als een loper op stelten, maar kan
je je
gracieus voortbewegen. Want op hakken lopen, eigenlijk is dat toch wel
een
beetje een kunst hoor.
|
 |
|
|
1. De
pasvorm en maat moet helemaal juist zijn
De vorm en maat van de schoenen moeten helemaal
perfect zijn. Dit omdat
je
anders in de schoen zal beginnen ‘slippen’, zoals
bij een slipper. Laat staan
dat je dan perfect op hakken kunt lopen. Dus de eerste belangrijke
voorwaarde
is: het schoentje moet passen. Doet het dat niet => vuilbak.
2. Draag de
schoenen zonder kousen
Pumps met hakken of een hogere sandaal, die draag je
absoluut zonder
kousen.
Daarom is het belangrijk goed na te denken over de seizoenen en deze
kledij
goed te scheiden, maar ook om het meer comfortabel te hebben draag je
dit soort
schoenen zonder kousen. Waarom? Omdat je meer grip heb op blote voeten
en
minder snel zal schuiven.
3. Krasjes in de zolen
Dit
is een trucje van op de
catwalk. Daar brengen de modellen vaak kleine krasjes aan in de zolen
van de schoenen om niet uit te schuiven op de gladde catwalk. Het is
een trucje dat jij zelf ook gemakkelijk kan toepassen en het brengt
meer ‘grip’.
4. Lopen en hoge schoenen,
geen goede combinatie
Wie
nog snel even een
boodschap moet gaan doen of gehaast is om naar het werk te gaan, die
kan beter de hoge schoenen in de kast laten staan. Je haasten, dat wil
eigenlijk zeggen
‘lopen’, is een gevaar voor dames die kiezen voor
hoge
hakken. Je verliest makkelijk je evenwicht en voor je het weet lig je
onderuit. Een tip: voor de snelle of gehaaste uitstappen neem je platte
ballerina’s mee, die je vervolgens makkelijk wisselt voor
hakken
tijdens bijvoorbeeld een etentje of een romantische uitstap.
5. Denk aan je lichaam
Hoge
hakken vragen veel van
een vrouwenlichaam. Je houding is aangepast, de vorm van de voet is
veranderd en je knieën krijgen heel wat meer te verduren.
Daarom
raden we af om constant op hoge hakken rond te lopen, de tol voor je
lichaam is gewoon te hoog. Dit kan je makkelijk oplossen door af en toe
te wisselen met een lagere hak of platte schoenen.
|
|
|
---------- |
|
|
|
|
|
Detox
kuur volgen?
12 tips om je lichaam te ontgiften
Wil jij meer energie, een stralende huid en het afvallen een boost
geven? Probeer dan eens een detox kuur. Deze zijn razend populair! Maar
waarom eigenlijk en werkt het ook voor jou? De redactie ging voor jou
op onderzoek uit. In dit artikel krijg je maar liefst 12 tips om je
lichaam te ontgiften.
1. Waarom een detox
kuur volgen?
Er zijn verschillende redenen waarom zoveel vrouwen detoxen. Wij zetten
ze voor je op een rijtje.
Meer energie (Ja, echt waar. Minder eten en meer energie ervaren)
Je huid wordt mooier en jonger
Afkicken van je suikerverslaving �
Je lichaam ontgiften van giftige stoffen
Boost het afvallen (vooral handig als je stil stond)
Je zult jezelf als herboren voelen.
Een detox kost je geen tijd, sterker nog het levert je zelfs tijd op!
|
|
|

KY2W1 |
|
|
2. Afvallen met een detox kuur
thuis
De meeste vrouwen volgen een detox kuur thuis om het afvallen een boost
te geven. Waarom zou je een detox reis boeken als je het ook gewoon
thuis kan doen? Scheelt een hoop geld. En thuis ben je toch het meeste
op je gemak.
Let op: Detoxen doe je vooral om je lichaam te ontdoen van schadelijke
stoffen en je gezondheid te verbeteren. Natuurlijk val je gegarandeerd
veel af tijdens een detox kuur. Maar dit is voornamelijk vocht en als
je je oude leefstijl weer oppakt na de detox, zul je heel snel weer op
jouw oude gewicht zitten.
3.
Populaire detox kuren
Er zijn verschillende detox programma’s die je kunt volgen.
Hier een aantal opties voor vasten of detoxen:
Ma’s
7-daagse smoothie detox. Super simpel detox schema voor 7
dagen. 3 dagen afbouwen, 3 dagen detoxen met smoothies en daarna weer 3
dagen opbouwen. Al meer dan 9.000 vrouwen gingen je voor.
5:2
Vastendieet. Dit betekent dat je twee dagen per week gaat
vasten. Op deze dagen krijg je maar heel weinig calorieën
binnen. De rest van de week gewoon eten zoals je gewend bent.
Sapvasten.
Je drinkt 5 dagen lang alleen sappen van groente, fruit en kruiden.
Maximaal 4 per dag. Dus geen vast voedsel. Je kunt de smoothies zelf
maken in een blender. Een andere optie is om sappen te kopen (kant en
klaar bij de natuurvoedingswinkel) Je kunt dit dieet ondersteunen door
het gebruik van spirulina tabletten en lijnzaad olie. Drink groene thee
en veel water tijdens het sapvasten.
‘One meal a
day’. Je eet slechts een maaltijd
per dag, meestal om 15.00 uur. Voor de rest van de dag eet je niets. Je
drinkt slechts water, thee en koffie zonder suiker of melk. Je kunt
deze vorm van vasten altijd doen, of een aantal dagen per week. |
|
|
4.
Wanneer heb jij een detox kuur nodig?
Sta je stil met afvallen?
Heb je last van chronische verstopping, diarree of buikpijn?
Last van vermoeidheid of lusteloosheid?
Heb je een gevoelige huid, acne of vage allergieën?
Last van pijnlijke spieren of gewrichten?
Wordt je snel ziek de laatste tijd?
Ben je snel chagrijnig of prikkelbaar?
Ben je licht depressief of ongemotiveerd?
Als het antwoord op een of meerdere van deze vragen ja is, dan is het
ontgiften met een detox kuur voor jou wellicht de uitkomst! |
|
5. Wanneer geen detox
kuur?
Let op: raadpleeg bij twijfel altijd je dokter of diëtist. Het
is af te raden om een detox kuur te doen als je:
Zwanger bent
Borstvoeding geeft
Leverproblemen hebt
Medicatie zoals maagzuurremmers of bepaalde anti-depressiva
Ondergewicht of eetstoornissen hebt |
|
|
 |
|
6. Detox voeding
Hoe komt het eigenlijk dat detoxen nodig is? Het komt doordat de
zuur-base (acidic versus alkaline) balans in je lichaam verstoort is.
Een zuur lichaam = een ziek lichaam. Andersom geldt dit ook. Hoe meer
basisch (alkaline) je lichaam is, hoe gezonder.
Een zuur lichaam komt met name doordat we teveel slechte voeding
binnenkrijgen. Maar stress speelt ook een belangrijke rol bijvoorbeeld.
In de afbeelding (links) zie je welke voeding goed is voor je en welke
voeding je beter niet kunt nemen. |
|
|
1.
Detox met verse kruiden en specerijen
Wist je dat kruiden wonderplanten zijn die jouw lichaam
helpen ontgiften? Hierbij kun je denken aan:
Koriander;
goedkoop en overal verkrijgbaar. Tevens kun je er
heerlijke recepten mee maken zoals fruitsappen, pesto’s en
groene smoothies.
Peterselie;
zeer goed voor de werking van je nieren, die een belangrijke rol spelen
bij het ontgiften van jouw lichaam.
Kurkuma;
anti-kanker en ontstekingsremmend
Citroensap;
met verse groenten en fruit in de slowjuicer. Of gewoon in een glas
water natuurlijk.
Zwarte peper;
goed voor je lever! |
|
|
2. Detox vezelbommetjes
Vezels helpen je darmen schoon te houden. Groenten en fruit bevatten
van nature veel vezels. Sommige soorten zoals advocado’s en
artisjokken bevatten extra veel voedingsvezels. Onder de fruitsoorten
zijn Frambozen en Sinaasappels echte vezelbommetjes. Ook in zaden en
pitten zitten vezels. Voeg lijnzaad en chia zaad toe aan je voeding en
smoothies.
3. Detox drankjes
Wat kun je drinken om je lichaam te ontgiften? Water helpt je lichaam
bij het afvoeren van gifstoffen. Drink daarom altijd voldoende water.
Ook groene thee is een aanrader. Het is rijk aan antioxidanten en werkt
ontgiftend voor de lever. Verder is kruidenthee een goede ontgifter. Je
koopt het in de natuurvoedingswinkel. Let op: als je medicijnen
gebruikt, check dan altijd even of de thee wel in combinatie met de je
medicijnen gedronken kan worden.
|
|
|
7. Bouw af voordat je begint met
een detox kuur…
Een goede afbouw periode voorafgaand aan jouw detox kuur is van groot
belang. Als je zonder voorbereiding begint, kun je namelijk last
krijgen van hoofdpijn en misselijkheid. Hierbij een schema voor de
Afbouwperiode:
Dag
1: geen vlees, vis, eieren, kaas of vleeswaren.
Geen zoete- of hartige tussendoortjes.
Geen brood, rijst en pasta.
Dag 2:
Laat nu ook cafeïne, alcohol.
Geen in vet- of olie gebakken producten.
Dag 3:
Ga over op twee maaltijden en eet ongeveer de helft van wat je
doorgaans eet. Geen zuivel. Eet alleen groenten en fruit. |
|
8. …en bouw
weer rustig op na het detoxen
Na het vasten kun je het volgende schema gebruiken voor de
opbouwperiode:
Dag 1: Een
stuk fruit als ontbijt. Klein schaaltje havermout als lunch. Tussendoor
kun je wat verse groente of een rijstwafel eten
Dag
2: Havermout en een stuk fruit als ontbijt. Voor de lunch
gebruik je maximaal 2 crackers of rijstwafels. Als diner kun je
roergebakken groente en wat rauwkost eten. Tussendoor fruit of een
rijstwafel.
Dag
3: Zelfde als dag 2, alleen nu kun je bij het diner ook een
stukje vis of tofu gebruiken. |
|
|
9. Een goede timing
voordat je gaat detoxen
Wanneer kun je het beste vasten? De timing van je detox kuur is van
groot belang. Kies een moment in het jaar dat je vrij hebt van je werk.
Of heel rustig in ieder geval. Zorg ervoor dat je geen stressvolle
periode uitkiest, want dit zal het ontgiften tegenwerken.
Neem voldoende rust. Ga dus niet als een gek sporten tijdens je detox
periode. Meditatie, wandelen en regelmatig 30 minuten verplicht relaxen
helpen. Maar ik moet zeggen dat ik tijdens mijn 7 daagse detox zoveel
energie had, dat ik dat rusten echt moeilijk vond.
10. Volhouden of afhaken?
Op sommige momenten zul je het mentaal zwaar krijgen. Vooral tijdens de
afbouw periode en de eerste dagen van je detox zul je hongerig zijn en
je kan wat misselijk zijn. Ook zul je het waarschijnlijk vaak koud
hebben. Dit komt omdat je lichaam in de spaarstand gaat. Twee gouden
tips om het vol te houden:
Ga slim om met dagen tellen. Stel je
voor, je bent op dag 2 en je hebt het even zwaar. Zeg dan niet tegen
jezelf, ik hoef nog maar 5 dagen… In plaats hiervan, zeg je:
“Ik heb al bijna twee dagen erop zitten en ben bijna op de
helft”. Als je over de helft bent, dan is het verstandig om
te zeggen, even volhouden ik hoef nog maar 2 dagen.
Maak
kleine stapjes. Op zware momenten ga je denken aan
opgeven. Dan is het uitermate belangrijk om kleine stapjes te maken.
Zeg tegen jezelf: “Ik hou het vandaag nog vol, morgen kan ik
eventueel stoppen”. Maak altijd de dag af. Je zult zien dat
je de volgende ochtend weer heerlijk voelt. Dit geeft je de motivatie
om door te gaan.
11. Wat
voel je tijdens en na een detox kuur?
Het grote voordeel van een detox kuur is dat jij je beter voelt,
kilo’s afvalt en er ook nog beter uitziet. Dus wil jij:
Mega veel energie hebben?
Minder slapen, maar je toch veel fitter voelen?
Super scherp zijn?
Jezelf heerlijk licht voelen?
Een behaaglijk ‘kippenvel-achtig’ gevoel over je
hele lichaam ervaren?
Lekker en gezond eten weer gaan waarderen?
|
|
|
 |
|
12. Detoxen voor
vrouwen boven de 40 – extra belangrijk
Wist je dat je lichaam na je 40e extra hard verzuurt? Dit
heeft nu eenmaal te maken met ouder worden en je lichaam wordt steeds
minder flexibel en toxische afvalstoffen hopen zich op. Dit is dus ook
de reden dat veel vrouwen gezondheidsproblemen krijgen na hun 40e. Kijk
maar eens om je heen. Reuma, huidproblemen en niet meer kunnen
afvallen. De toxische en zure stoffen in je lichaam zorgen voor dit
soort ziektes.
Ben jij boven de 40? En wil je niet ziek worden door al die toxische
stoffen? Dan raad ik je zeker aan om snel te gaan detoxen. |
|
|
Detoxen – kickstart het afvallen
(vooral als je stilstond)
Tijdens een detox kuur zul je veel gewicht verliezen. Dit is natuurlijk
een perfecte start voor als jij serieus wilt gaan afvallen.
De reden waarom veel vrouwen niet
kunnen afvallen is dat naarmate je ouder wordt er heel veel
toxische stoffen worden opgeslagen in je vetcellen. Deze vetcellen zijn
heel moeilijk weg te krijgen door gezond eten of diëten. Maar
als jij eerst een detox volgt, dan worden de toxische stoffen
afgebroken en zo kan je weer vet verliezen.
Let op!! Er kunnen (bv bij verkeerd gebruik) bijwerkingen
ontstaan. Raadpleeg en volg goed de gebruiksaanwijzing. Het
hangt helemaal af van
jouw situatie of het verstandig is om dit middel te gaan
gebruiken. Raadpleeg desnoods vooraf de huisarts.
|
|
 |
|
|
---------- |
|
|
|

Kledingtips
voor vrouwen met grote borsten
Een hoop kledingstukken leggen de nadruk op je borsten
en dat vinden
vrouwen met een grote boezem niet altijd even prettig. Welke
kledingstukken goed bij jou passen? Fashionnewz geeft tips.
Geen ruches en strikken
Een blouse die een wijde bovenkant heeft maar toch getailleerd is, past
goed bij iemand met een grotere voorgevel. Mooi is om het bovenste
knoopje los te laten, voor een V-hals effect. Kies liever niet voor
ruches, strikken of andere versiersels, die trekken alleen maar de
aandacht naar je buste.
Wikkel jezelf in!
Een wikkeljurk staat vaak prachtig bij vrouwen met grote borsten. Dit
komt omdat je zelf kunt bepalen hoe laag of hoog je
decolleté is. Geen fan van de wikkeljurk? Kies voor een jurk
die net boven je decolleté eindigt. Hooggesloten jurken voel
jij je waarschijnlijk niet fijn in.
Getailleerde tops
Wijde tops verbergen al snel je figuur en door je voorgevel lijk je al
snel één groot blok. Kies daarom voor
getailleerde tops om je mooie lijntje te laten zien! Kies liever niet
voor een ronde hals, maar ga voor een subtiele V-hals, zo lijkt je
torso langer.
Double breasted jassen maken breder
Wat betreft jassen, kies liever voor een jas met een enkele rij knopen
dan voor de welbekende double breasted jassen. Waarschijnlijk past jouw
voorgevel hier maar lastig in en de jassen maken je breder dan je bent.
Jumpsuit
Terwijl sommige dames met weinig rondingen verdwijnen in een jumpsuit,
zal deze bij jou prachtig staan! Kies net als bij de jurk en tops weer
voor een kleine V-hals.
Het strand op met brede bandjes
Met grote borsten is het verstandig om te kiezen voor een top met
stevige bandjes en beugels. Een nipple slip of andere wardrobe
malfunctions is wel het láátste wat we willen op
het strand. Zijn je heupen in verhouding smal met je borsten? Ga dan
voor een broekje met franjes zodat je lichaam in balans is. Strapless
modellen kun je beter in de winkel laten liggen.
What not to wear?
Deze kledingstukken kun je (helaas) beter overslaan:
Haltertops;
Babydoll jurkjes;
Items met horizontale strepen;
Stoffen als satijn, fluweel, pailletten of breisels.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
PURE
GARCINIA CAMBOGIA:
UITLEG OVER BIJWERKINGEN
+ ERVARINGEN & TIPS
Er is eigenlijk maar één manier om af te vallen
en slank te blijven. Een gezonde leefstijl! Dat betekent veel bewegen,
gezond eten en voldoende ontspannen.
Natuurlijk blijven er altijd mensen bestaan, die je bestoken met
wonderpillen, waarmee je makkelijk en snel kan afvallen. Capsules met
acai-bes, groene thee-extract en capsaïcine zijn allemaal al
in de schijnwerpers geweest. Er is nu een nieuw magisch afslankmiddel
met de bijzondere naam: Garcinia Cambogia!
Uiteraard was ik ontzettend benieuwd naar dit afslankmiddel en ben ik
op onderzoek uit gegaan. Na het lezen van dit artikel mag je zelf
bepalen of Garcinia Cambogia de moeite waard is of niet!
KY2W2 |
|
|
 |
|
|
WAT
IS GARCINIA CAMBOGIA?
Garcinia Cambogia is eigenlijk Latijns voor
guttegomboom. Er wordt geschat dat er tussen de 50 en 300 varianten van
deze boom bestaan. Van oorsprong komt de Garcinia Cambogia uit de
vochtige bossen van Afrika, maar deze worden nu vooral gekweekt in
Zuid-Oost Azië. De boom zelf groeit erg traag en staat 2 tot 3
keer per jaar in bloei. Uit de bloemen ontstaan de vruchten waar het
allemaal om draait.
De vruchten lijken op kleine pompoenen. Ze kunnen rood, geel of groen
van kleur zijn. De schil van de vrucht kan wel 1,5 centimeter dik
worden. Onder de schil vind je maximaal 8 zaadmantels die erg sappig
zijn. De smaak is enigszins zuur en kan worden vergeleken met lychee.
In de Aziatische keuken wordt deze smaak aangeduid als tamarinde en
gebruikt in soep of chutney.
|
|
 |
|
|
Ondertussen
heeft ook de rest van de wereld ook Garcinia Cambogia ontdekt, maar
waarom opeens nu? |
|
Al
eeuwen lang is bij de Oosterse culturen de heilzame werking van
Garcinia Cambogia bekend. |
|
|
OPKOMST VAN GARCINIA CAMBOGIA
Garcinia Cambogia kreeg zijn eerste bekendheid in de jaren
’90. Een aantal studies hadden geconcludeerd dat de werkzame
stof HCA zorgt voor gewichtsverlies bij dieren.
Helaas nam de populariteit van Garcinia Cambogia snel af, nadat in 1998
een grote studie in de Journal of the American Medical Association werd
gepubliceerd, waarin stond dat het afslankmiddel geen effect had op
mensen (bron).
In de jaren erna verschenen er meerdere onderzoeken naar Garcinia
Cambogia, met telkens verschillende conclusies. De populariteit nam dus
flink af, totdat een paar jaar geleden Dr. Oz zich er mee ging bemoeien
en zijn lof uitsprak over dit wondermiddel!
|
|
|
|
|
|
|
Dr. Oz
is de presentator van één van de grootste
en best bekeken gezondheidsshows in Amerika en wordt mede geproduceerd
door Oprah Winfrey. Beide staan ze erom bekend dat hun
programma’s oprecht en kwalitatief hoogwaardig zijn. Hij zal
zijn reputatie dan ook niet zomaar weggooien, aangezien hij ook nog
eens hoogleraar is aan de Columbia Universiteit in New York. Deze
universiteit staat gerangschikt als nummer 4 ter wereld.
Het was dan ook niet vreemd, dat na de uitzending over Garcinia
Cambogia, de verkoop explodeerde! Ook Europa kreeg hier lucht van en zo
ontstond de hype rondom Garcinia Cambogia. |
|
 |
|
|
|
|
WELKE WERKZAME STOF BEVAT
GARCINIA CAMBOGIA?
De stof waar het allemaal om draait in de vrucht is HCA, oftewel
Hydroxy Citric Acid. Deze stof vind je in de schil!
Zou je dus alleen het vruchtvlees eten, dan krijg je wel allerlei
vitamines en mineralen, maar nauwelijks de werkzame stof HCA.
HOE WERKT HCA?
Bepaalde enzymen in de lever zorgen ervoor dat koolhydraten worden
omgezet in vet. Dit vet wordt opslagen in de vetcellen. Gebeurt dit te
vaak, dan zullen de vetcellen groeien en ontstaat overgewicht.
HCA blokkeert de enzymen die koolhydraten omzetten in vetten.
Koolhydraten worden vervolgens rechtstreeks omgezet in energie en zo
wordt de opslag van vet geblokkeerd. Garcinia Cambogia kan dus worden
gezien als echte vetblokker! |
|
|
EFFECTEN
VAN GARCINIA CAMBOGIA
De werking van HCA heeft, volgens onder
andere Dr. Chen, allerlei positieve effecten:
Het zou vooral effectief zijn voor het verbranden van buikvet
Je hebt sneller een verzadigingsgevoel, waardoor je geneigd bent minder
te eten
Het gelukshormoon serotonine stijgt, waardoor je minder vatbaar bent
voor vreetbuien
Bestaand vet zou sneller omgezet worden naar spiermassa
Koolhydraten worden eerder omgezet naar energie en minder snel naar vet
Al deze positieve effecten kunnen ervoor zorgen dat je 2 tot 3 keer
sneller resultaat kan behalen, maar wel alleen als je daarnaast gezond
eet en voldoende beweegt, zegt Dr. Chen.
Met resultaat behalen bedoeld zij niet zozeer gewicht verliezen, maar
een gunstiger vetpercentage tegenover spiermassa. Dit is een belangrijk
gegeven, omdat mensen vaak hun resultaat bijhouden op een weegschaal,
terwijl het vetpercentage eigenlijk veel belangrijker is.
Aangezien spieren veel zwaarder zijn dan vet, kan het zijn dat je bij
het gebruik van Garcinia Cambogia dus nauwelijks afvalt, maar wel
degelijk een fitter lichaam krijgt en dit ook kan zien in de spiegel en
kan merken aan je taille.
Al met al behoorlijk indrukwekkend. Zou dit dan niet hét
afslankmiddel kunnen zijn, waar we met z’n alle al zo lang
naar uitkijken of zien we iets over het hoofd?
|
|

Dr. Julie T. Chen
|
|
|
WAAR ZIT HET ADDERTJE?
Mensen willen vaak horen wat ze willen horen, want als je goed luistert
naar Dr. Oz en Dr. Chen, dan is dit afslankmiddel niets meer dan een
hulpmiddel.
Garcinia Cambogia geeft alleen een positief effect als je daarbij al
gezond eet en voldoende beweegt.
Dit staat trouwens ook op de verpakking van Garcinia Cambogia
supplementen, net zoals bij elk ander supplement!
Let op!! Er kunnen (bv bij verkeerd gebruik) bijwerkingen
ontstaan. Raadpleeg en volg goed de gebruiksaanwijzing. Het
hangt helemaal af van jouw situatie of het verstandig is om dit
middel te gaan gebruiken. Raadpleeg desnoods vooraf de
huisarts.
|
|
 |
|
|
|
|
|
|

10 tips om met kleding het beste uit je figuur te halen
Er
op je best uitzien, dat willen we het liefst allemaal. Met kleding kom
je een heel eind. Fashionnewz geeft tips om met kleding het beste uit
je figuur te halen.
1.
Heb je een wat korter bovenlichaam of een korte nek? Ga voor een diep
decolleté om deze optisch te verlengen.
2.
Ben je wat onzeker over het gebied rond je taille, benen en heupen?
Draag een uitwaaierende jurk om dit te verbergen.
3.
Klein van stuk? Kies voor een strakke broek met een hoge taille. Je
lijkt nog langer als je de top in een kleur kiest die in het verlengde
van de broek ligt.
4.
Smalle schouders laat je breder lijken door een jasje te dragen met een
brede schouderpartij.
5.
Smalle heupen? Draag een uitlopende rok of plissé rok voor
extra volume. Als je wat stevigere heupen hebt, geldt dit andersom, dan
kun je deze modellen beter vermijden.
6.
Een ceintuur hoog in de taille is de perfecte truc voor een lang
bovenlijf en in verhouding wat kortere benen. Daarmee verleg je
namelijk het accent naar boven.
7.
De midi rok of jurk is helemaal on trend. Heb je dunne kuiten? Deze
trend is perfect voor jou!
8.
Ietwat stevige dijen maar toch fashionable de zomer door? Ga voor een
short waarbij de broekspijpen niet te strak zitten, maxi rok of jurk.
9.
Het punt waar je dijen wat smaller naar je knieën toelopen, is
de perfecte lengte voor rok of jurk.
10.
Zwart kleedt af, maar altijd in het zwart wordt wel wat saai. Kies
gerust voor een fijn kleurtje maar onthoudt: je lijkt slanker wanneer
je boven- en onderkleding in dezelfde tint is.
|
|
|
------------------------- |
|
|
|
|
|
Afvallen
met Nederland
Het dieet “afvallen met Nederland” is een oplossing
die steeds populairder wordt in Nederland. Inmiddels heeft
“afvallen met Nederland” zo’n 474.000
mensen geholpen bij het afvallen. Voor succesvol afvallen is telkens
het advies om tijdens het afslanken te werken aan een gezondere
levensstijl. Leer jezelf een eetpatroon aan dat je ook na afloop van
het dieet kunt handhaven. Alleen dan is het mogelijk om de rest van je
leven op een gezond gewicht te blijven.
Inmiddels komen er ook steeds meer producten en programma’s
op de markt die dit idee hebben opgenomen in een totaal afslank
programma. Dit soort programma’s worden dan ook steeds
populairder. Het wordt namelijk steeds duidelijker dat dit
dé oplossing is voor overgewicht.
KY2W3 |
|
|
 |
|
|
Wat is
afvallen met Nederland?
“Afvallen met Nederland” is niet
zozeer een dieet maar veel meer een afslankmethode. Dit betekent dat
het alle facetten die van belang zijn om succesvol af te slanken aan
bod laat komen. In een eerder artikel over structureel gezond leven kun
je lezen wat er allemaal nodig is om succesvol af te vallen gebaseerd
op wetenschappelijk onderzoek.
Zo zijn er altijd 3 elementen die van belang zijn. Dit zijn voeding,
beweging en gedrag. Op alle 3 de elementen zal een interventie moeten
plaatsvinden wil je structureel afvallen. “Afvallen met
Nederland” heeft dit alles opgenomen in haar programma.
Het programma helpt jou om af te vallen en ook op een stabiel gewicht
te blijven. Daarom kent het dieet ook meerdere fasen.
Hoeveel je gaat afvallen is van te voren niet te zeggen. Dit zal voor
iedereen verschillend zijn. Wel is bekend dat het gemiddelde gewicht
dat iemand afvalt circa 1 kilo per week is. Soms gaat dit sneller, soms
minder snel. Er zijn veel factoren die, naast de hoeveelheid
calorieën, de snelheid waarmee je afvalt bepalen |
|
|
Hoe werkt afvallen met
Nederland?
De afslankmethode “afvallen met
Nederland” kent 4 verschillende fases.
Fase 1:
een nieuw eetpatroon
In de eerste fase die gemiddeld zo’n 2 weken
duurt leer je een nieuw eetpatroon aan. Al snel merk je dat er
kilo’s afgaan en het lichaam moet wennen aan de veranderende
eetgewoonten. Hier komt ook een mentaal aspect om de hoek kijken omdat
je echt de knop om moet zetten. Uiteraard wordt je hierbij door het
programma ondersteund.
Fase 2: Afvallen
Vet verbranden staat centraal tijdens deze fase. Je
gaat eiwitrijk eten waardoor je geen honger hebt en de spiermassa
beschermt blijft. Het resultaat is dat je vet gaat verbranden en veel
kilo’s zult kwijtraken. Gedurende deze fase leer je ook hoe
lichaamsbeweging bijdraagt aan snel afvallen. Door beweging snijdt het
mes aan twee kanten, je verbrandt meer calorieën en je bouwt
spiermassa op (verhoogt vetverbranding).
Fase 3: Gezonde leefstijl
In deze fase leer je hoe de gezonde leefstijl die is
aangeleerd in stand kan worden gehouden. Uiteraard wordt je hierbij
ondersteund, onder andere door een motivatieprogramma van dhr.
Molenaar. In deze fase kan het gebeuren dat je even niet meer afvalt.
Dit is heel normaal en belangrijker is dat de gezonde leefstijl een
automatisme aan het worden is.
Fase 4: Een stabiel gewicht
Het streefgewicht is bereikt en het is nu zaak om dit
gewicht te behouden. Veelal zal het voorkomen dat je iets gaat
aankomen. Je leert dit op tijd te signaleren zodat je op tijd actie
kunt ondernemen. Je bent feitelijk niet meer aan het
diëten maar leeft gewoon je leven.
Hoe lang een fase duurt is erg afhankelijk van de progressie die
geboekt is. Het wordt aangeraden om minimaal 3 maanden het programma te
volgen om te voorkomen dat je afslank poging een mislukking wordt.
|
|
 |
|
|
 |
|
|
|
|
|
Wat
krijg je allemaal als je aan het programma gaat deelnemen
Heel veel recepten. Genoeg
recepten om een half jaar lang te kunnen genieten van ontbijt, lunch,
avondeten en tussendoortjes.
Begeleiding! Gedurende
het programma krijg je online begeleiding van een afgestudeerde
diëtiste die hoor sporen in de afslankwereld heeft verdiend
(Lucinda
van der Wardt).
Variatie.
Tips voor variatie en tussendoortjes.
Oefeningen. Bewegen
maakt onderdeel uit van het totaalprogramma. Hiervoor krijg je
beweegoefeningen aangereikt. Ook krijg je concrete oefeningen om je
eetgedrag te verbeteren.
Online dagboek.
Je krijgt de beschikking over een online dagboek waar
je heel eenvoudig kunt registreren wat je zoal hebt gegeten en
gedronken.
Gratis mental
coaching. Afvallen vergt veel van je mentale
gesteldheid. Ook hier is aan gedacht en je krijgt zelfs helemaal gratis
mental coaching.
En ga zo maar door…. |
|
 |
|
|
De nadelen
van afvallen met Nederland
De afslankmethode zit prima in elkaar. Het houdt rekening met alle
belangrijke factoren (voeding, beweging en gedrag) en zorgt voor
begeleiding. Nadeel is dat deze begeleiding in eerste instantie
digitaal/online plaatsvindt. Begeleiding op afstand is minder effectief
dan face-to-face contact. Je kunt immers makkelijk afzeggen doordat het
minder persoonlijk is. Dit blijft ook binnen dit programma een nadeel.
Afvallen met Nederland weet dit en daarom heeft ze haar online
begeleidingstraject zoveel mogelijk geoptimaliseerd door persoonlijk
contact in te bouwen (online). Dus niet alleen standaard emailtjes maar
echt de mogelijkheid om persoonlijk contact te hebben met de
diëtiste.
De voordelen van afvallen met Nederland
Het product afvallen met Nederland kent meer voor- dan
nadelen. Daarmee is “afvallen met Nederland” zeker
het proberen waard, al moet iedereen de keuze voor zichzelf maken.
In vergelijking met andere dieet programma’s is
“afvallen met Nederland” een voordelig alternatief.
Zo is het programma Weight Watchers een stuk duurder. Dit
komt doordat “afvallen met Nederland” een lager
maandbedrag hanteert.
Heel veel recepten. Zo stelt het programma maar liefst 26 e-boeken
beschikbaar waarin recepten en de bereidingswijze is opgenomen.
Online begeleiding door een geschoolde diëtiste. De
begeleiding wordt verzorgd door Lucinda van der Wardt. Lucinda is
eigenaresse van haar eigen diëtisten praktijk. Ze heeft ruime
ervaring (zo’n 20 jaar) met het begeleiden van mensen met
overgewicht. Deze begeleiding ziet toe op voeding maar ook op
lichaamsbeweging.
Naast voeding is ook lichaamsbeweging onderdeel van het programma.
Hierdoor voel je al snel verschil in energieniveau.
Ook het mentale aspect wordt niet vergeten. Een groot voordeel ten
opzichte van andere dieetprogramma’s. Lichaam en geest kunnen
namelijk niet los van elkaar gezien worden.
|
|
|
Er
geldt een 100% geld terug garantie.
Dit betekent concreet dat je geld retour kunt krijgen als je binnen 30
dagen na start niet tevreden bent.
Grote voordeel is de gedegen aanpak die bewezen effectief is. Ik
schreef al eerder in dit artikel dat het alle stappen bevat die nodig
zijn voor een blijvend succes. Daarnaast hebben ze ook nagedacht
begeleiding en ondersteuning. Er is een speciaal forum/community
ingericht waaraan iedereen kan deelnemen.
Als geen begeleiding
wilt is dit overigens ook niet verplicht. De mensen kunnen elkaar zo
ondersteunen bij het afvallen en hun ervaringen, tips en trucs delen
met elkaar. Het forum wordt ook actief bezocht door de experts achter
het programma “afvallen met Nederland”. Hierdoor
krijg je altijd snelle
en deskundige antwoorden op al je vragen en problemen. Het is bewezen
dat afvallen beter gaat als je het samen doet en hulp zoekt als je hier
behoefte aan hebt.
|
|
 |
|
|
----------------- |
|
|
|
Een
nieuwe jij. Zo verander je succesvol van look
Van
look veranderen is leuk en inspirerend, maar het kan ook averechts
werken. Want je loopt het risico dat je een
look kiest die eigenlijk
niet voor jouw persoon geschikt is. Je kunt er zelfs je zwakke punten
mee naar voren halen, je schoonheidsfouten ermee accentueren. Een look
kan bovendien niet bij je levensstijl en werkomgeving passen. In dat
geval werkt je nieuwe look, hoe blij jij er ook mee mag zijn, eerder
tegen je en zal het zekere gevoel dat je nieuwe look je aanvankelijk
gaf, snel verbleken.
Het
is dus zaak dat je een nieuwe look kiest, die bij jou past. Een goed
punt om even bij stil te staan. Laten we één en
ander eens met een voorbeeld verduidelijken. Vind jij Sarah Jessica
Parkers look ook zo cool? Geraffineerd en sexy. Probeer je dan nu
eens... laten we eens kijken wie?... Pamela Anderson of een type als
popster Björk met diezelfde look voor te stellen. Onmogelijk,
toch? Of misschien toch ook weer niet. Maar goed, je begrijpt wat we
bedoelen. Als je van look wilt veranderen, is het dus niet voldoende om
simpelweg een nieuwe look die je aanstaat, te kiezen. Voorwaarde is dat
je er iets mee kunt, dat je de look 'aankunt', want anders wordt het
risico groot dat je hettegenoverstelde effect bereikt.
|
|
|
-------------- |
|
|
|
|
Beschrijving
Italian Design levert:
Ambachtelijke luxe mode en accessoires uit Italië voor man en
vrouw. Online te bestellen via internet.
Product
Exclusieve Italiaanse lingerie, schoenen, overhemden, dassen,
pochetten, vlinderdassen, dames shawls, manchetknopen, horloges en
paraplu’s. Limited edition. Made in Italy kwaliteit.
Levering en betaalmethodes
Gratis verzending binnen Nederland, gratis luxe cadeauverpakking,
snelle levering, 14 dagen retourrecht, veilig betalen met iDeal,
PayPal, Mastercard, Visa, American Express, YourGiftcard, Hyves betalen
en normale overboeking.
Onze Italiaanse producten zijn van 100% Made in Italy kwaliteit:
handgemaakt met veel passie en oog voor detail en van de hoogwaardige
materialen. Voor de prijs krijg je een niet te evenaren kwaliteit en
stijl, niet te vergelijken met zogenaamd Italiaanse producten gemaakt
in een lage lonen land of van veel goedkopere materialen.
Sinds enige tijd vind je bij ons ook ook andere 'Made in Europe'
designer merken en producten zoals badmode, lingerie, ondergoed en
kleding.
Wij werken hard aan een winkel met nog meer goede producten, te mooi en
te leuk om onze klanten te onthouden! Tevreden klanten, dat is waarop
wij ons op richten.
Volgens onze klanten nemen wij tijd voor persoonlijk contact, zijn wij
hulpvaardig en vriendelijk, en geven wij professioneel advies over
producten en maten, leveren wij netjes en snel.
KY2W4 |
|
|
 |
|
|
-------------- |
|
|
5 tips hoe je de crop top
het beste kunt dragen
De crop top trend kun je bijna niet ontgaan zijn. We
zien ze al een
tijdje, en vooral nu de zomerperiode aanbreekt kom je de korte tops
volop tegen in het straatbeeld. Heb jij je nog niet aan de trend
gewaagd omdat je gewoonweg niet weet hoe je deze moet dragen?
Fashionnewz geeft tips.
Too much
Met een crop top laat je huid zien, maar zorg ervoor dat het niet too
much of ordinair wordt. Is het een crop top met een hoge nek? Dan is
het prima als 'ie kort is. Heeft de crop top een diep
decolleté of zitten er cut outs in? Zorg er dan voor dat het
een wat langer model is, of combineer 'm met een high waisted broek of
skirt, zodat je niet al te bloot over straat gaat.
Maatje meer
In principe is de crop top voor iedereen, ook voor dames met een maatje
meer. Zorg er dan wel voor dat je top niet tot net onder je borsten
komt en je broek of rok tot onder je navel, daar zul je je
waarschijnlijk niet lekker in voelen. Draag een iets langere korte top
- klinkt niet logisch, maar je snapt 'm vast - en combineer deze met
een high waisted broek of skirt. Zo laat je wel wat bloot zien, maar
subtiel.
Alles mag
Het leuke aan crop tops is dat je ze eindeloos kunt combineren. Draag
een wijd exemplaar gerust op een wijde broek, of een strak topje met
een wijde rok. Je creëert hiermee erg leuke vormen.
Laagjes
Voel jij je toch net iets te bloot in een crop top? Geen probleem! Je
kunt er prima wat overheen dragen. Kies voor een kimono, blazer of
lange cardigan of combineer je top met de garderobe van je vriend - dat
doen ze op de catwalk ook.
Gelegenheid
Hoewel de crop top het item is van het seizoen, is natuurlijk niet
iedereen fan van de trend. Draag de top dus wel naar gelegenheid!
Tijdens een festival of stranddag is de top natuurlijk een topstuk,
maar voor een zakelijke afspraak kan het misschien net iets
té zijn. Toch graag je korte top aan? Combineer 'm dan
bijvoorbeeld met een kokerrok en blazer.
|
|
|
|
-------------- |
|
|
|
|
LEXA
Lexa.nl heeft een grote hoeveelheid handige functionaliteiten, waarmee
je gemakkelijk en veilig contact legt met andere singles. Zo kunnen
members chatten met members over de hele wereld via de LexaMessenger of
iemand een uitnodiging versturen om een eigen samengestelde Quiz te
maken. Elke dag schrijven duizenden nieuwe singles zich wereldwijd in,
op zoek naar een date, de perfecte match of een duurzame relatie met de
ideale man of vrouw. Lexa.nl is de meest bezochte en doeltreffende
dating-site!
Lexa.nl vindt de kwaliteit van de dating-service erg belangrijk en wil
de members een betrouwbare en veilige omgeving bieden waarin zij elkaar
kunnen leren kennen. De helft van de medewerkers van Lexa is continu
bezig profielen van nieuwe singles te controleren en draagt er zorg
voor dat de gedragscode over de hele website wordt gerespecteerd en
nageleefd.
KY2W5 |
|
|
 |
|
|
------------------- |
|
|
Welke
kleuren kan men combineren
Hoe
combineer broeken (maar ook tops of jurken) zonder er bij te
lopen als een kleurboek? Geslaagd kleuren combineren
is niet zo
moeilijk. Zeker niet als je het kleurenwiel gebruikt. Met onze
tips combineer je iedere outfit succesvol met een gekleurde skinny
jeans of chino!
Modetrends
als color blocking
kunnen je een prachtige look bezorgen, maar het kan ook slecht aflopen.
Om modeblunders te voorkomen, gebruik je best onderstaand kleurenwiel.
Hiermee weet je welke kleuren goed bij elkaar passen en welke helemaal
niet.

|
|
|
Modetrends: color blocking, de two tone trend & de monochroom
trend
Kleuren
combineren kan
je op
verschillende manieren en uiteraard zijn er ook verschillende
modetrends die daar op inspelen. Met color blocking kan je
eigenlijk niet fout gaan. Grote modehuizen en kledingmerken verwerken
deze trend al in hun assortiment en bovendien wordt color blocking op
één stuk toegepast: een jurk, een sweater of top,
een handtas,
schoenen. In dat geval combineer je het color block kledingstuk met
neutrale kleuren als zwart, wit of grijs.
Maar er zijn
ook andere modetrends zoals de two tone trend. En hierbij
is het wel belangrijk om te weten welke kleuren bij elkaar passen. Bij
de two tone trend draait het er immers om om twee verschillende (felle)
kleuren te combineren. In dat geval zal het kleurenwiel je van pas
komen!
Een laatste
modetrend is om een look te creëren waarbij je
één kleur in
verschillende schakeringen gebruikt: de monochroom look. Bij deze trend
moet je er wel op letten dat je het niet te saai maakt. Een goede tip
om dit te vermijden is om contrast te creëren. Zo kan je de
kleuren
doorbreken met een riem in een andere kleur alsook schoenen in een
andere, liefst neutrale, kleur of door gebruik te maken van texturen,
bv. een skinny jeans of chino met een zijden top.
Bovendien kan
je ook je accessoires onderdompelen in de trend: een
donkerblauwe jeans, een hemelblauwe top en een handtas in saffierblauw.
|

Kleurenwiel |
|
|
Kleuren
combineren doe je zo!
Misschien toch een woordje uitleg bij geven? Wel, de rangschikking van
de kleuren op het kleurenwiel is niet lukraak gekozen. Door volgende
combinaties te maken, zal je nooit een modeblunder begaan:
Kleuren
die direct naast elkaar liggen bv.: geel en geel groen, violet en
blauw-violet, …
Kleuren die
rechte hoeken van 90° met elkaar vormen, bv.: geel
en rood-oranje, blauw en violet-rood
Kleuren die
recht tegenover elkaar liggen, bv.: geel en violet, blauw
en oranje, rood en groen
Kleuren die een
T vormen, bv.: blauw, oranje en violet-rood –
geel, volet en rood-oranje
Kleuren die een
X vormen, bv.: blauw en oranje, violet-rood en
geel-groen, blauw-groen en rood-oranje
|
|
|
----- |
|
|
|
|
Op
Maatjemeer-Match.nl kunnen uw bezoekers in een vertrouwde omgeving op
een eenvoudige en veilige manier op zoek naar nieuwe contacten. Na het
gratis inschrijven kunnen zij rustig op zoek naar een leuke en
geschikte kandidaat die voldoet aan hun zoekprofiel. Door eerst te
mailen of te chatten met andere deelnemers kunnen zij het contact in
hun eigen tempo opbouwen. Door de berichten via Maatjemeer-Match.nl te
versturen blijven zij anoniem zolang zij dit willen: zij houden dus
zelf de touwtjes in handen en bepalen zelf wanneer zij toe zijn aan een
eventuele afspraak in "het echte leven".
Voordelen van MaatjeMeer-Match.nl:
• Speciaal voor volslanke mensen;
• Gratis een eigen profiel en foto's plaatsen;
• Gratis standaardberichten sturen naar andere deelnemers;
• Gratis toegang tot alle profielen en hoofdfoto's;
• Veilig daten via een eigen anonieme postbus.
Met gemiddeld 80 nieuwe deelnemers per dag is
Maatjemeer-Match.nl uitgegroeid tot dé grootste datingsite
voor volslanke mensen.
KY2W6 |
|
|
 |
|
|
----- |
|
|
 |
|
|
Er zijn veel verschillende
modellen in broeken en jeans en die modellen hebben allemaal
verschillende namen.
Daarom
hier een overzicht van de modellen jeans en de namen die erbij horen.
De verschillen zijn soms subtiel, maar ze zijn er wel. Het juiste model
jeans kan wonderen doen voor je figuur.
Modellen
|
|
|
 |
|
 |
|
|
|
|
|
Straight
cut
Een
straight cut jeans valt iets slanker op de heup en de bovenbenen dan de
relaxed jeans. Het kruis zit op de normale plaats en de pijpen van de
broek zijn recht. Vouw de pijpen van de jeans zodat de onderkant op
kniehoogte komt te liggen. Als de knieën even wijd als de
onderkant van
de pijpen, dan heb je een straight jeans. |
|
Normaal/relaxed
Een normale of relaxed jeans heeft een vrij recht model. Ze zitten vrij
ruim, het kruis kan wat lager zitten en er zit over het algemeen weinig
model in. |
|
|
 |
|
 |
|
|
|
|
|
Skinny jeans
Een
skinny jeans sluit nauw om je lichaam. De jeans is daarom vaak vrij
elastisch. Typerend voor een skinny jeans is dat de onderkant van de
pijpen ook nauw om de enkels sluit. Een superskinny fit is nog wat
strakker. Dit model broeken is vooral geschikt als je slanke benen hebt. |
|
Slim
fit jeans
Een
slim fit jeans heeft veel weg van een skinny jeans. Hij zit alleen net
wat ruimer. Het is een goed aansluitend model dat strak vrij zit om de
heupen en de bovenbenen en vanaf de knie loopt de pijp wat smaller toe,
maar er blijft wel wat ruimte rond de kuiten. |
|
|
 |
|
 |
|
|
|
|
|
Boot cut jeans
Bij de boot cut jeans is de onderkant van de pijpen wat wijder zodat
deze goed over de laarzen past. |
|
Tapered
jeans
Bij de tapered jeans past de jeans normaal om de bovenbenen, maar vanaf
de knieën worden de pijpen smaller en lopen taps toe. |
|
|
 |
|
 |
|
|
|
|
|
Flared jeans
De Flared
jeans heeft wijd uitlopende pijpen. Dat wijder worden van de pijpen kan
op kniehoogte beginnen maar een flared jeans kan ook vanaf de heup als
zachtjes gerend wijd uitlopen. De pijpen kunnen lang zijn, maar ook
korter zijn. Een 7/8 lengte flared jeans zie je dit seizoen, zomer
2017, veel. |
|
Boyfriend
jeans
De
boyfriend jeans is een wat wijder en vaak een wat mannelijker model
jeans. De broek is niet erg getailleerd en wordt vaak met een riem of
laag op de taille gedragen. Het kruis is meestal ook wat lager. De
pijpen zijn recht of lopen iets smaller toe. Ze worden vaak opgerold
gedragen. Een variatie op de boyfriend jeans is de mom jeans. Een mom
jeans heeft ook een relaxed fit maar heeft een hogere taille. |
|
|
Lengte
Cropped jeans
De cropped jeans is wat korter dan de gewone jeans. De lengte is iets
boven de enkels maar onder de kuit. De cropped jeans zegt dus iets over
de lengte en kan bij allerlei modellen voorkomen. |
|
|
Hoogte van de taille
The rise of hoogte van de taille wordt gemeten van af de naad in het
kruis tot de taille. De hoogte van de taille heeft invloed op hoe je
figuur er in de broek uit ziet. Je hebt normale proporties als je
taille het midden van je lengte is. Dus gemeten van de vloer tot je
taille is de helft van je totale lengte. Je benen lijken langer met een
mid rise of high rise taille omdat je optisch het deel tot de taille
verlengt. |
|
|
 |
|
|
Low
rise
De
low rise jeans, wordt ook wel de low cut jeans of hipster jeans
genoemd. De taille van de broek valt hierbij ver onder de navel. Deze
broeken hangen laag op de taille. Als je brede heupen hebt is
een low rise taille niet de beste keuze. De broek eindigt dan op
het breedste deel van je lichaam waardoor je dat deel juist
benadrukt. Een low rise jeans is ook geen goede keuze als je benen in
verhouding korter zijn dan je bovenlichaam. Door de lage taille lijkt
je bovenlichaam langer en je benen korter.
Mid
rise
Bij
de mid rise jeans is de hoogte van de taille gemiddeld. De
broek eindigt een klein stukje onder de navel. Een goede keuze als de
lengte van je benen in verhouding is met de lengte van je bovenlichaam.
High
rise
Bij
de high rise jeans is de taille hoog en valt tot op de navel. Eigenlijk
op de plaats waar je echte taille ligt. Een goede keuze als je benen in
verhouding korter zijn dan je bovenlichaam.
|
|
|
------- -  |
|